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![](https://www.mermoz.cl/wp-content/uploads/2021/06/Wrap-Yael.png)
Wraps de Lechuga Low Carb!
Ingredientes:
- Hojas de tu lechuga favorita (yo recomiendo la española, francesa o costina, se rompe menos) lavada y seca
- Tu proteína favorita de la forma que mas te guste (puede ser pollo al cebollín, carne mechada picante, tofu grillado, porotos negros salteados, hummus, etc.)
- Salteado de verduras o verduras picadas y aliñadas
- Guacamole
- Queso parmesano rallado o crema ácida
Preparación:
Usas la hoja de lechuga como base.
Agrega al centro una porción de tu proteína, sobre ella el guacamole, verduras, guacamole y un toque de queso o crema ácida.
Y listo para disfrutar!
![Yael](https://www.mermoz.cl/wp-content/uploads/2022/02/Yael-1-150x150.png)
Por la Nutricionista Yael Toporowicz