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Prepara este rico desayuno con 3 SUPERALIMENTOS ­čśŹ

Receta

  250 Minutos             1 personas

Categor├şas

┬íParte tu d├şa con toda la energ├şa!

   Ingredientes:

1. 1/2 taza de avena
2. 3/4 taza de bebida vegetal de coco
3. 1 cdta de maqui en polvo
4. 1 cda de semillas de ch├şa

  Preparación:

1. Mezcla todo y deja remojar al menos 4 horas hasta que se hidrate todo.
2. Una vez listo, encima agrega frutas a gusto, cacao nibs, coco laminado y syrup sin az├║car para endulzar.

 

Por la Nutricionista – Isidora Carvallo┬á

LOS INGREDIENTES PARA ESTA RECETA