Ingredientes:

– 1 bol de kale

– 1⁄2 cebolla

– 1/3 taza de almendras

– 2 cdas de aceite de oliva

– Jugo de limón

– 2 cdas. de agua

 

Preparación

1. Precalentar el horno a 200°C

2. Procesar todos los ingredientes en una juguera (menos el kale)

3. En un bol poner las hojas de kale, añadir el jugo de la pasta y revolver. Luego agregar la pasta y con las manos revolver hasta que se incorpore con el kale.

4. Llevar al horno por 18-20 minutos a 200°C, hasta que queden las hojas crujientes.

 

 

 

Por la Nutricionista Camila Quevedo