Ingredientes:

Preparación

Solo debes mezclar los ingredientes agregando agua poco a poco hasta que la masa no se pegue en las manos. Llevar a un molde (con un poco de aceite para que sea fácil de desmoldar) y hornear por unos 15 minutos a temperatura media.

 

* Puedes usar la harina que más te guste.

** Elige el syrup que más te guste: arroz integral, coco, dátiles, frutas, agave o maple.

Por la Nutricionista Rosario Vivanco