Dulce y natural!

Ingredientes:

–          250 gramos de dátiles hidratados y deshuesados

–          2 cdas de Aceite de coco

–          Agua de remojo de los dátiles

–          1 cdta de café de vainilla

–          Pizca de sal de mar en polvo

Preparación:

Deja los dátiles remojando durante una noche completa en agua tibia (idealmente filtrada).

Licúa los dátiles con la misma agua donde los dejaste remojando, una vez que la crema está espesa agrega el aceite de coco… Y LISTO!!!!

Le puedes dar la textura que tú quieras sólo agregando un poco más de agua filtrada a la pasta.

Busca siempre la forma de alimentarte lo más natural posible, conéctate con la sabia madre naturaleza que ella sabe perfectamente como #NUTRIRTE.

 

Por la Nutricionista Macarena de las Peñas